Un chemin intérieur pour réinventer votre quotidien
Chez CapSurSoi, nous sommes convaincus que chaque avancée, même minime, a son importance. En appliquant nos méthodes testées et validées, vous cultiverez une clarté mentale accrue, renforcerez votre confiance et développerez votre résilience face aux épreuves. Intégrez une communauté accueillante où votre épanouissement personnel prend forme jour après jour.
Notre vision du développement personnel
Pour CapSurSoi, évoluer est un voyage intérieur constant, façonné par chaque étape et chaque expérience vécue.
Approche globale
Nous vous guidons dans toutes les dimensions de votre vie — mentale, émotionnelle et relationnelle.
Engagement personnel
Vous prenez pleinement part à votre évolution en faisant, jour après jour, des choix conscients et alignés avec vos valeurs.
Croissance pérenne
Chaque progrès, aussi modeste soit-il, construit les bases d’un épanouissement profond et durable.
Programmes et formations en développement personnel
Atelier «Esprit Clair»
Trois modules dynamiques pour identifier et dépasser vos blocages intérieurs.
Masterclass «Assurance & Leadership»
Mises en situation concrètes et partages d’expériences pour vous affirmer pleinement.
Parcours «Résilience & Harmonie»
Outils de gestion du stress et exercices de pleine conscience pour rester centré·e et aligné·e.
Communauté CapSurSoi
Espace d’échanges bienveillant, sessions de coaching collectif et défis mensuels motivants.
Formules et tarifs
Essentiel
Accès aux ateliers fondamentaux + espace communautaire en ligne
Avancé
Accès à l’ensemble des ateliers + deux sessions de coaching individuel chaque mois
Excellence
Accès intégral au programme + coaching illimité + participation à un Mastermind privé
Ateliers pratiques et sessions avancées
Séances guidées
Ateliers immersifs permettant de mettre en application immédiatement les notions abordées.
Défis hebdomadaires
Exercices courts à réaliser en solo ou en duo pour consolider vos apprentissages.
Master-classes spécialisées
Conférences en direct animées par des experts sur des thèmes clés (gestion émotionnelle, communication affirmée, créativité).
Retraites en ligne
Journées intensives dédiées à la pratique, à la méditation et aux échanges pour franchir un cap significatif dans votre évolution personnelle.
Contact
Une question ou besoin de précisions ? Notre équipe est disponible pour vous guider à chaque étape. Envoyez-nous votre demande et nous reviendrons vers vous sous 24 heures ouvrées.